?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Я поняла, что сей недуг поразил уже многих, судя по многочисленности вопросов. Если не поразил, то поразит. А кого не поразит мы, пораженные, сами поразим из зависти механическим путем. Поэтому обобщу-ка я проблемку кратко.
Опорно-двигательный аппарат, грубо говоря, хронически болит у нас по трем категориям:

1. Артриты  -  воспалительные процессы (подагра тоже сюда относится)
2. Артрозы - дистрофически-дегенеративные процессы
3. Остеопороз - снижение плотности костей и нарушение их микроархитектоники

Определить, что у вас конкретно и в какой степени поможет врач, вооруженный рентгеном, МРТ и аппаратом для денситометрии, а также направлением на анализ крови.

Причины:
- ауттоимунный артрит
- инфекции (стрептококк, туберкулезная палочка)
- травмы
- аллергические реакции
- избыточный вес
- гормональные изменения
- нарушение кровообращения в тканях

Конечно лучше за первичным диагнозом обращаться ко врачу, потому что, например, инфекционный или аллергический артрит, купированный сразу и правильно, может не превратиться в хронь, если не будет потеряно время. С аутоимунными делами уж извините.
Итак, если у вас заболело и вы заподозрили, делаете следующие движения:
1. Записываетесь ко врачу. Если толковый, то можете просто беззаботно записаться и отдаться течению, он сам везде вас направит и все сделает, что нужно. Следующие пункты для контроля бестолкового;
2. Анализ крови: общий, стандартная биохимия, АСЛО, С-реактивный белок, тест на наличие антицитруллиновых антител, выявление антинуклеарных антител в крови;
3. Детям диаскинтест;
4. Рентген и/или МРТ;
5. В случае подозрения на остеопороз, - денситометрия, кровь на остеокальцин, кальцин, фосфор, паратгормон, моча на ДПИД;
6. В случае подозрения на подагру, - анализ крови на мочевую кислоту, анализ мочи на соли мочевой кислоты, определение СКФ.

Итак, диагноз у нас есть, лечимся. Главная цель у нас при хроническом течении - как можно дольше проносить свое родное, оттянуть замену сустава, при остром, возможно одноразовом - залечить, чтобы больше не возвращалось.

Традиционное лечение по стандартам:
- Локальные анальгетики: финалгон.
- Локальные НПВП: ибупрофен, кетопрофен.
- Системные НПВП: диклофенак (100–150 мг/сут).
- Специфические ингибиторы ЦОГ-2: целекоксиб (200–400 мг/сут).
Хондропротекторы: Хондроитин сульфат (500 мг 2 раза в сутки).
- Для улучшения микроциркуляции могут назначить Пентоксифиллин по 0,1 г 3 раза в день в течение месяца.
- В случае выраженного и стойкого синовита назначают внутрисуставное введение глюкокортикоидов.
- Если диагностирован ревматоидный артрит, то в схему лечения включают цитостатики (Метотрексат-Эбеве) и он успешно лечится сейчас, конечно, Ремикейдом, Абатацептом.
- Остеопороз - бисфосфонаты.
- Подагра - весь мир лечится Колхицином, Россия лечится Аллопуринолом. Ну потому что мы осложнены массовым гипертонусом матки с остеохондрозом, видимо (не смогла сдержаться, сорри).

Теперь, чем мы можем помочь себе нетрадиционно. Есть iherb, я знаю, он вызывает эйфорию. Теперь спокойно, выдохнули сначала, включили логику. Не надо жрать там всё!!! Не надо. Тихо, спокойно, давайте логически и фармацевтически посмотрим, что можно сожрать, не навредив себе системно.

Локальные анальгетики и противовоспалительные средства
На мой взгляд, наиболее эффективные

MRM, Joint Synergy+, Soothing Topical Roll-On



Earth's Care, Arthritis Cream




Системные противовоспалительные средства
Это босвеллия, ива, имбирь и куркумин. Опять же, на мой взгляд, наиболее эффективные и не побочистые противовоспалительные комплексы для суставов:

Zahler, Inflame-X, Advanced Inflammatory Response Support



Nature's Answer, Turmeric & Ginger


EuroPharma, Terry Naturally, CuraMed

Хондропротекторы
Глюкозамин умер, друзья. Всё, он официально почил, не надо его есть. Следим за мировым медицинским прогрессом и крупнейшими исследованиями, все-таки.
http://ard.bmj.com/content/early/2017/07/28/annrheumdis-2017-211149.full

Остались у нас хондроитин пока, целадрин, скорлупа, гиалуронка, коллаген.
Самый знаменитый, по-моему, Картифлекс остается.

Quality of Life Labs, Cartiflex



Скорлупа наиболее приличная сейчас такая

Healthy Origins, Eggshell Membrane



Целадрин.

Celadrin


Коллаген коллагену тоже рознь, может быть и плохим, тогда вы будете от него опухать. Про хороший почитайте под тегом Средства с коллагеном, заодно и омолодитесь.
Теперь остеопороз. Не надо жрать кальций тоннами! Дополнительный кальций вообще вреден, если вам больше 14-ти. Закальцинируете себе все сосуды и нарастите канцерогенные кальцинаты в сисях. Не надо, успокойтесь. Грамотно едим комбинацию D+K и процесс подачи кальция пойдет в нашем организме правильным и, главное, безвредным путем. Например,

Natural Factors, Vitamin D3 & K2

И завершающим аккордом подагра.
Снизить уровень мочевой кислоты в крови может помочь прунус

Now Foods, Black Cherry Fruit



А также пейте кофе, много кофе.

P.S. Можете делать заявки на интересующие вас болячки, поставлю в очередь на пост.

Comments

( 272 comments — Leave a comment )
Page 4 of 6
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] >>
(Anonymous)
Dec. 6th, 2017 09:04 am (UTC)
Стронций и Ремания
Наташа, стоит ли для профилактики остеопороза принимать стронций и реманию?
nobellarezi
Dec. 6th, 2017 09:38 am (UTC)
Re: Стронций и Ремания
Нет.
(Deleted comment)
nobellarezi
Dec. 6th, 2017 09:46 am (UTC)
Re: Стронций и Ремания
У стронция есть небольшая вероятность эффективности по проблеме, но она перевешивается его основным побочным эффектом - образованием тромбов. Так что овчинка выделки явно не стоит. Ремания вообще не имеет никакого клинического эффекта на остеопороз, даже примерного.
elisaveta_i
Dec. 10th, 2017 03:46 pm (UTC)
В последнее время (пол года) сильно сжимаю челюсть , не могу контролировать этот процесс + вместе с этим губы поджимаются... Что за напасть такая? ( Причем особых стрессов не было. Чем оздоровиться-расслабиться? Или ботоксом обколоться? ((
nobellarezi
Dec. 10th, 2017 04:33 pm (UTC)
Бруксизм.
(no subject) - maddie_hayes - Dec. 10th, 2017 06:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - elisaveta_i - Dec. 11th, 2017 06:20 am (UTC) - Expand
juliettas
Dec. 14th, 2017 08:33 pm (UTC)
Можно ли при остеопорозе принимать наряду с бисфосфонатами витамины D+K? И последние постоянно без перерывов?
nobellarezi
Dec. 14th, 2017 09:04 pm (UTC)
Можно, конечно.
Наталья Богач
Jan. 3rd, 2018 03:43 pm (UTC)

Наташ, скажи пожалуйста, можно ли принимать этот кальций?

Год назад очень сильно болели суставы. Посоветовали кальций д3 никомед форте.

Пропила аж 3 банки большие. Ситуация с суставами улучшилась (не знаю что именно повлияло, потому что пила много чего), но зато в почках появился песок. Позже читала на нескольких разных ресурсов, что от никомеда песок в почках- это нормально...

Но успела купить кальций от jarrow... теперь вот боюсь его пить ..

Скажи пож своё мнение по поводу этого комплекса - там и витамин С, и д3, и к2 и др элементы.. модно его пить или ну его в баню?

Мне понравился этот товар с iHerb.com

Jarrow Formulas, Bone-Up, 360 капсулhttps://www.iherb.com/pr/24589?rcode=MER9136

nobellarezi
Jan. 3rd, 2018 04:17 pm (UTC)
Мое мнение, что лучше не надо. Песок в почках - это в любом случае не нормально.
(no subject) - Наталья Богач - Jan. 3rd, 2018 04:57 pm (UTC) - Expand
linusya1
Jan. 12th, 2018 01:40 pm (UTC)
EuroPharma, Terry Naturally, Healthy Feet & Nerves
Натусь, в инструкции к этому баду написано 2 таб три раза в день . Я посмотрела дозировки :

Thiamin (B1) - 25 mg 1,666%
Riboflavin (Vitamin B2) 25 mg 1,470%
Niacin (Vitamin B3) 10 mg 50%
Vitamin B6 1,500%
Folate (as (6S)-5-methylfolate) (equivalent to 500 mcg of (6S)-5-Methyltetrahydrofolic acid, glucosamine salt)† 250 mcg 62%
Vitamin B12 500 mcg 8,333%
Biotin 1,000 mcg 333%
Pantothenic acid 200 mg 2,000%
Zinc (as TRAACS Zinc Glycinate Chelate) 10 mg 66%
Chromium 200 mcg 166%
Alpha Lipoic Acid 200 mg *


Как ты считаешь можно ли срезать дозу в двое, то есть по одной таб три раза в день? Это я для мамы интересуюсь ( у нее артроз)
nobellarezi
Jan. 12th, 2018 01:57 pm (UTC)
Re: EuroPharma, Terry Naturally, Healthy Feet & Nerves
В принципе, можно.
vikastra
Jan. 14th, 2018 05:45 pm (UTC)
Наташа, подскажите пожалуйста : мне 53, начали деформироваться суставы на руках. Мочевая к-та в норме , кальций понижен . Ревматологи говорят: не лечится, климакс. Витамины. Хондропротекторы. С чего начать? Хондроитин пила курсом( правда с глюкозамином, который умер))))
nobellarezi
Jan. 14th, 2018 06:21 pm (UTC)
Ну как это, как это. Если они уже деформируются визуально. Какой диагноз-то?
(no subject) - vikastra - Jan. 14th, 2018 06:27 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nobellarezi - Jan. 14th, 2018 06:31 pm (UTC) - Expand
(no subject) - vikastra - Jan. 14th, 2018 06:34 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nobellarezi - Jan. 14th, 2018 06:43 pm (UTC) - Expand
(no subject) - vikastra - Jan. 14th, 2018 07:09 pm (UTC) - Expand
Инна Грищук
Jan. 24th, 2018 08:05 am (UTC)
Здравствуйте, Наташа! Спасибо, что добавили в друзья. Скоро с работы уволят и из дома выгонят-зависаю. У соседского мальчишки (30лет) меланома. После всех лечений поставили остеосклероз из-за нехватки кальция. Чем бы ему восполнить? Витаминов D+K, наверное, недостаточно? Life Extension, Цитрат кальция, с витамином D? Спасибо!
nobellarezi
Jan. 24th, 2018 08:33 am (UTC)
Если субхондральный, то нужны хондропротекторы и НПВс, если есть воспаление, при опухолевой природе - цитостатики.
(no subject) - Инна Грищук - Jan. 24th, 2018 01:30 pm (UTC) - Expand
luba_vanilla
Jan. 27th, 2018 10:14 am (UTC)
Продолжительность курса D3K2 и как часто повторять курс
Наташа, привет! Начала пить D3K2. Подскажите, пожалуйста, какой длины сделать курс? Мне 48 лет. И я не в менопаузе. Тоже полгода, как вы уже писали выше? Какой делать перерыв между курсами?

Наташа, еще вопрос: почему я теперь не вижу ни одного вашего видео и поста в ФБ после даты "октябрь 2017 года"? А-а-а ... Как жаль, ведь я читаю вас и покупаю с осени 2011 года! Теперь в ФБ я у вас "не в друзьях"... Мой профиль "Luba Ann-Viola" /Швеция/. Как же мне увидеть ваши свежие посты в ФБ?
nobellarezi
Jan. 27th, 2018 12:04 pm (UTC)
Re: Продолжительность курса D3K2 и как часто повторять ку
Можно меньше, месяца по 3 пару раз в год.
atskaya
Feb. 2nd, 2018 04:33 pm (UTC)
Наталия, здравствуйте. Присоединяюсь к просьбе следующей темы: хронический цистит и лейкоплакия шейки мочевого пузыря в частности. Спасибо.
innas
Feb. 11th, 2018 06:43 pm (UTC)
Спасибо огромное!
marnimorning
Mar. 12th, 2018 08:32 pm (UTC)
Наташ, одновременный прием Zahler Inflame-X (по 2 дважды в день) и Nature's Answer Куркума и имбирь (по 2 трижды в день) - не перебор?
У меня маман начала принимать их одновременно (плюс карифлекс), запрыгала козочкой, а я волнуюсь - составы-то похожи, не пережрет ли куркумы с имбирем )))
nobellarezi
Mar. 12th, 2018 08:39 pm (UTC)
Можно, ничего страшного. Но я бы сократила прием чего-то одного из них до одного раза в день, например Захлер пить 2 шт. один раз в день.
(no subject) - marnimorning - Mar. 12th, 2018 08:46 pm (UTC) - Expand
ver_ar
Apr. 5th, 2018 06:41 pm (UTC)

Наташа,  подскажи,  колени заболели жутко,  печет и как будто наказали. Отключили лифт в офисе по лестнице гоняю с 1-го на 5-й  раз 8-10 в день. Да и колени всегда хрустели. Пошла к ревматологу он просто прописал Аркоксиа и даже МРТ не сказал сделать,  мол фигня....  У вас прочитала про Целекоксиб, что лучше? Можно ли пропить как скорую помощь Аркоксиа или Целекоксиб? И еще хочу все-таки сделать МРТ и попить рекомендованые тобой добавки и с Херба. Можно так?

nobellarezi
Apr. 5th, 2018 06:48 pm (UTC)
Это одно и то же по сути.
ver_ar
Apr. 5th, 2018 06:58 pm (UTC)

Попить как скорую помощь Целекоксиб,   а параллельно сделать МРТ и заказать и пропить с Херба по твоей схеме. Ехать же еще все будет....
Нормальный план?

nobellarezi
Apr. 5th, 2018 07:44 pm (UTC)
Да.
ver_ar
Apr. 8th, 2018 08:30 am (UTC)

Наташа,  с праздником. Подскажи пожалуйста,  сделала МРТ суставов, в заключении пишут хондромаляция хряща надколенника II степени.  Что с этим делать? Пока не могу найти толкового врача,  надежда только на тебя. Врачи в наше время сложно.... (

nobellarezi
Apr. 8th, 2018 12:35 pm (UTC)
Лечение то же что и при артритах, еще могут предложить резекцию деформированного участка хряща.
(no subject) - ver_ar - Apr. 8th, 2018 01:02 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nobellarezi - Apr. 8th, 2018 02:14 pm (UTC) - Expand
Page 4 of 6
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] >>
( 272 comments — Leave a comment )

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel