?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Я вот не очень верила, и два или три года, с тех пор как это средство у Life-Flo появилось, я нарезала вокруг него круги.
Купила в прошлом месяце. Слушайте, ну мне совершенно идеально помогает от ночных спазмов в икрах. У меня даже их и не было больше с тех пор, как его купила. Так что попробуйте, если не хотите магний пить. Бутылка большая, если икры маленькие, то такое впечатление, что хватит навсегда.

Life-flo, Cramp Bark Leg Lotion, with Magnesium Chloride Brine


Tags:

Comments

( 16 comments — Leave a comment )
agent_lavender
Jun. 18th, 2019 05:07 am (UTC)
Наташ, а спазмы это как? У мужа при засыпании начинается какое-то дерганье в ногах, толком мне объяснить не может, какието ритмичные подёргивания, что-то такое от чего хочется ногой пошевелить и проходит. От этого заснуть бывает долго не может. Это оно?
olga_kurti
Jun. 18th, 2019 05:33 am (UTC)
Наташ, сейчас пью Sundown Naturals, Магний, 500 мг - судорог нет, вообще все прекрасно, но слегка слабит. Прекращать пить или если жить не мешает - то и фик с ним? И сколько его пить то по времени, у меня банка на 180 капсул , это считай на пол года
nobellarezi
Jun. 18th, 2019 10:21 am (UTC)
Месяца 3 его принимают от судорог.
olga_kurti
Jun. 20th, 2019 05:44 am (UTC)
Наташ, а после отмены запора не будет? Что-то меня это слабительное свойство беспокоить начинает
nobellarezi
Jun. 20th, 2019 07:43 am (UTC)
Нет, такого синдрома отмены нет.
olga_kurti
Jun. 20th, 2019 08:55 am (UTC)
А где еще магний посмотреть из рекомендованного, как-то по брендам айхерб неудобно листать, или может знаешь хелат магния стоящий? Я пила как-то Bluebonnet Nutrition хелат магния - полет нормальный был , этот все же думаю надо менять мне
nobellarezi
Jun. 20th, 2019 12:11 pm (UTC)
Поиск в жж стал неплохо работать в последнее время, кстати. Я про магний много в каких брендах упоминала. Из хелатов Солгаровский хороший.
nobellarezi
Jun. 18th, 2019 10:20 am (UTC)
Судороги. Не знаю, может быть он просто дергает. Судороги- это больно вообще.
olga_kurti
Jun. 18th, 2019 11:36 am (UTC)
Ага, это адски больно - вопишь и выгибаешься независимо спишь или нет
katinka_a
Jul. 8th, 2019 01:18 pm (UTC)
Синдром беспокойных ног ( не шучу).
Anna Skachko
Jun. 18th, 2019 06:58 pm (UTC)
,,,, ага, тоже начала читать и сразу вспомнила взаимосвязь»судороги- нехватка магния.»
а это лосьон , в составе хоть оный имеет или там плацебо эффект без задействия магния🤔
nobellarezi
Jun. 18th, 2019 06:58 pm (UTC)
Имеет.
Аглая Разная
Jun. 29th, 2019 03:30 am (UTC)
Магний пью ежедневно по 400-500 мг года 3 точно, судороги никуда не исчезли ((, не только ночью, но и днём, и в бассейне как заштырит, ужас. Врач сказал глюконат кальция попить, не знаю, с нашим наследственным кальцинозом.
Думаете, лосьон поможет?

Edited at 2019-06-29 03:30 am (UTC)
nobellarezi
Jun. 29th, 2019 08:57 am (UTC)
Можно попробовать. Но магний не всегда помогает, так как это только одна из возможных причин.
Аглая Разная
Jun. 29th, 2019 12:02 pm (UTC)
Да? А какая ещё?
nobellarezi
Jun. 29th, 2019 12:23 pm (UTC)
Курение, обезвоживание, нарушение обмена веществ, проблемы с сосудами, чрезмерная физическая нагрузка на ноги, повышенный уровень сахара.
( 16 comments — Leave a comment )

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel